一、吳忠美食：
吳忠羊羔肉：羊羔肉多選擇當年羯羊或週歲以內的羊來製成。把羊羔宰殺後，去其皮和內臟，洗淨後放在大鍋裏煮，並放洋蔥、胡椒等佐料。做法以爆炒、清蒸、黃燜爲主；釀皮子：吳忠回族獨特的風味小吃之一，這種小吃味美爽口。經濟實惠；莜麪蒸餃：用莜麪做皮，內含肉素餡的蒸餃。莜麥蒸餃包餡不同，風味也各異，但莜麪固有的醇香不變；羊雜：又稱羊下水或羊下腳。在我國食饌中，有下水不上宴之俗。二、吳忠美景：
青銅峽大峽谷：地處寧夏平原中部，是黃河上游最後一個峽谷，長約十公里。峽谷山高水深，兩岸懸崖峭壁；董府：位於小壩東南28公里的峽口鎮任橋村，是清光緒年間的光祿大夫、太子少保董福祥的宅第。
