一袋方便麪等於幾碗飯

一袋方便麪等於幾碗飯

方便麪,又稱快餐面、泡麪、杯麪、快熟面、速食麪、即食麪,香港則稱之爲公仔麪,是一種可在短時間之內用熱水泡熟食用的面制食品。方便麪是通過對切絲出來的麪條進行蒸煮,油炸,讓麪條形狀固定,食用前以開水沖泡,溶解調味料,並將麪條加熱沖泡開,在短時間內便可食用的即食方便食品。因其是通過油炸產生,1包方便麪大約含有熱量378卡路里,而一碗飯約爲220卡路里,所以一袋方便麪等於一點七碗飯。