標準的血糖標準是多少

血糖正常值是指人空腹的時候血糖值在3.9～6.1毫摩爾/升，血糖值對於治療疾病和觀察疾病都有着指導意義。正常的血糖空腹是3.9到6.1的，飯後兩小時以後血糖基本恢復正常值，不超過7.8是正常的，如果擔心血糖有問題，可以查個空腹和飯後兩小時血糖看看。

意見建議：建議低糖低脂清淡飲食，適當運動，保證愉悅的心情，不要有太多的壓力。