QQ是自帶好友恢復系統的，可以找回刪除的聯繫人、QQ羣，普通用戶可以申請恢復3個月內刪除的全部好友；會員用戶可以申請恢復6個月內刪除的全部好友，使用方法：打開電腦端的QQ軟件，右鍵單擊空白處，點擊最下方的好友管理器，點擊左下角“找回被刪的好友”，點擊恢復QQ好友，選擇你想要恢復的時間，然後點擊“申請恢復”就可以了，系統會自動給對方發送驗證信息，當對方同意後，你就恢復好友成功了。
QQ好友最多隻支持找回6個月內刪除的好友，所以超過6個月的刪除好友無法恢復，如果你們兩人通過郵箱聯繫過，可以進入QQ郵箱，在郵箱中查找對方的QQ賬號，然後添加好友。
QQ好友（羣）恢復系統是騰訊公司提供的一項找回QQ聯繫人的服務，向所有QQ用戶免費開放。當用戶的QQ帳號不慎丟失後，如果QQ好友或QQ羣的資料被盜號者惡意刪除，將導致被盜用戶的關係鏈丟失，用戶即使通過申訴等途徑找回QQ也會造成較大的損失。恢復好友服務專門爲遇到此類難題的用戶提供幫助。
