正常白帶呈乳白色或無色透明，有時粘稠、無異味。白帶的量、顏色、質地是隨着月經週期而發生變化的。所以正常的白帶沒有一天流多少這個概念。在月經前後以及排卵期，白帶由於受到體內激素的影響，會出現增多的情況。
平時注意個人衛生，勤換內褲。其實白帶的量無論是偏多還是偏少都不正常，正常情況下女性的白帶會偏少，呈現出白色或者是乳白色，內褲的上全天應該看不到痕跡纔好，但是正常情況下女性在排卵期白帶會出現增多，同時月經的前三天和後兩天白帶也會出現增多，再就是女性的妊娠期白帶可能會出現增多，這些時段內可能內褲上會留下一定的痕跡，但是隻要是不經常這樣就沒有必要擔心，白帶就屬於正常。
