節目採取競技比拼的表現形式，採用多場景、多空間連線“雲錄製”方式。內容緊扣疫情期間中國小生常見事故隱患，聚焦心理健康建設，涉及了居家防疫、溺水防汛、防火逃生、燃氣用電、高空拋物、地震避險、心理健康等領域。選取汶川大地震的倖存者講述他們的親身經歷，展現中華民族相親相愛、守望相助的傳統美德，傳遞面對災難，保持堅定信念的正能量精神。
表現形式：知識競賽+雲錄製。
節目特點：
1、區別於傳統電視知識比賽，“開學第一課”節目更注重競賽的雲課堂氛圍，強調動手操作性、專家溝通性、科學趣味性、雲端廣泛參與性。
2、融入實驗、實踐、遊戲、情景演示等多種呈現形態，採取真人實景拍攝、動畫原理剖析、模型搭建解讀等方式，將安全原理講深講透。
3、邀請專家分析講解，深入淺出，使學生“不僅知其然，且知其所以然”，達到“雲課堂”教育效果。
4、節目中，還會邀請到全國最美抗疫家庭和汶川大地震的倖存者講述他們的親身故事，引導中國小生樹立“生命至上、擁抱陽光”的積極心態。
