大麥茶泡腳有什麼好處

大麥茶泡腳有什麼好處

大麥茶泡腳可以增加腳部的血液循環,緩解皮膚的乾燥,其次亦能消除疲勞的情緒,改善壓力,另外用大麥茶泡腳可以緩解腳臭等好處,泡腳時取一個腳盆,放入少量大麥茶(10g左右),衝入適量開水,待溫度適宜,將雙腳泡入其中,時間不宜太長,幾分鐘即可。

大麥茶,可以起到去油膩的效果,而且其中的膳食纖維,還可以加速腸胃蠕動,快速排除體內的毒素和垃圾,緩解便祕困擾,除此之外,其中的營養元素也可以加速脂肪的代謝,起到瘦身的效果。

大麥茶不含茶鹼、咖啡因、單寧等物質,不刺激神經,不影響睡眠,經常飲用,可以消溫解毒、健脾瘦身、清熱解暑、去腥羶、去油膩、助消化。

據《本草綱目》記載:“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、益顏色、實五臟、化穀食之功。

大麥茶可解煩渴不止、飲水不定、舌卷乾焦;夏季清暑熱等。