1、首先,在蘋果電腦桌面底部的“程序塢”中找到“launchpad”設置,並點擊打開。2、然後展開“其他”文件夾,打開“活動監視器”下一步。3、將界面切換到“內存”選項,找到佔用內存較多的軟件,並雙擊它。4、在軟件詳細界面,點擊“退出”按扭即可關閉選中的軟件並釋放該軟件佔用的內存。