精靈族的起源在北歐神話中是這樣敘述的：大神奧丁殺死巨人伊米爾之後，精靈從巨人屍體上誕生，並吸收巨人的精華，成爲有靈性的生物，其中屍體向光一面誕生的是精靈或稱光明精靈，背光一面誕生的則是黑暗精靈。光明精靈們通體發亮，光明耀眼，長得非常美麗。他們通常性情溫良，開朗熱情，能和樹木花草、游魚飛鳥彼此溝通，因此衆神就把他們作爲神的朋友。而精靈又分爲四大元素精靈，分別是火精靈、風精靈、水精靈、地精靈。它們擅長藝術、高貴，優雅，聰明，美麗，一定程度的潔癖和大自然幾乎融爲一體，擅長使用魔法和弓箭，居住在森林中，組成比較鬆散的王國，彼此之間平等友好。