不想吃油膩的東西與脂肪肝有關係,需要慢慢調養。注意:1、提高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪的攝入;2、不吃或少吃動物性脂肪、甜食;3、多吃青菜、水果和富含纖維素的食物;4、適當增加運動,促進體內脂肪的消耗。