有通訊條件的，可利用通訊工具向當地政府和防汛部門報告洪水態勢和受困情況，尋求救援；無通信條件時，可製造煙火或來回揮動顏色鮮豔的衣物或集體同聲呼救，不斷向外界發出緊急求助信號，求得儘早解救；同時要尋找體積較大的漂浮物等，主動採取自救措施。
洪水來臨時自救方法：
1、避難所一般應選擇在距家最近、地勢較高、交通較爲方便及衛生條件較好的地方。在城市中大多是高層建築的平坦樓頂，地勢較高或有牢固樓房的學校、醫院等。
2、將衣被等禦寒物放至高處保存；將不便攜帶的貴重物品做防水捆紮後埋入地下或置放高處，票款、首飾等物品可縫在衣物中。
3、扎制木排，並蒐集木盆、木塊等漂浮材料加工爲救生設備以備急需；洪水到來時難以找到適合的飲用水，所以在洪水來之前可用木盆、水桶等盛水工具貯備乾淨的飲用水。
4、準備好醫藥、取火等物品；保存好各種尚能使用的通訊設施，可與外界保持良好的通訊、交通聯繫。
5、根據當地電視、廣播等媒體提供的洪水信息，結合自己所處的位置和條件，冷靜地選擇最佳路線撤離，避免出現人未走水先到的被動局面。
