夏至熱，但夏至不是一年中最熱的的時候。接近地表的熱量還在繼續積蓄，並沒有達到最多。俗話說“熱在三伏”，真正的暑熱天氣是以夏至和立秋爲基點計算的。大約在七月中旬到八月中旬，國內各地的氣溫均爲最高。
夏至和冬至一樣，都是反映四季更替的節氣。天文學上規定，夏至爲北半球夏季的開始。夏至過後，雖然太陽直射點開始從北迴歸線逐漸向南移動，北半球白晝開始逐漸變短，對於北迴歸線及其以北的地區，正午太陽高度也開始逐日降低，但由於太陽輻射到地面的熱量仍比地面向空中散發的多，故在以後的一段時間內，氣溫將繼續升高，因此有“夏至不過不熱”的說法。
