自行隔離有什麼要求

自行隔離有什麼要求

1、居家醫學觀察期間,被觀察對象不得外出,並主動接受當地醫療衛生機構的定期詢問等。

2、居家醫學觀察期間,被觀察對象應擁有獨立房間,儘可能減少與其他家庭成員的接觸。如條件不具備,請至少保證一米以上的距離。被觀察對象的生活用品與其他家庭成員完全分開,避免交叉污染。

3、開窗通風,使室內空氣直接與室外空氣交流,保持室內空氣流動, 降低室內致病菌的濃度,減少疾病傳播風險。

4、被觀察對象要佩戴一次性醫用外科口罩或N95口罩,使用過的口罩應用塑料袋或保鮮膜嚴密包裹後丟入垃圾桶。佩戴新口罩前、處置完使用過的口罩後,均需要及時洗手,洗手時要使用流動水和肥皂或洗手液正確洗手,避免經手污染其他物品,造成二次傳播。

餐具應單獨清洗,可用消毒劑清洗,也可用開水蒸煮方式進行餐具消毒。換洗衣物、毛巾等可用消毒劑浸泡後再清洗,也可採用蒸煮消毒。

5、居家醫學觀察期間,被觀察對象靜養爲主。食物要清淡、多樣化,保證營養充足。心態要平和,不能着急、害怕。保證睡眠充足,減少上網、長時間看視頻等。

6、居家醫學觀察期間,出現病情加重,應及時前往醫院就診。要全程戴口罩,儘量避免坐公共交通工具,以免傳染他人。