被子曬太陽建議曬2個小時左右，時間過長會導致被子中的纖維縮短並脫落。經常曬被子可以殺死被子當中的細菌，起到消毒和除蟎的作用，讓人睡着舒適。曬被子的時間，建議在中午11點到下午2點陽光最強的時候，能夠起到最好的效果。有些被子是不能放到太陽底下曬的，比如羽絨被和羊毛被，這兩種被子容易受到陽光中的紫外線的氧化，造成纖維的損傷，使被子的蓬鬆度下降。
