從生理的角度，人的眼皮的自然狀態是下垂的，即當人的大腦不再控制眼瞼肌肉的時候，人的眼瞼是下垂的，即人的眼睛是閉着的，在人睡眠的時候，大腦的高級神經中樞是受到抑制的，控制眼瞼的肌肉必然是受抑制的，失去了對眼瞼肌肉的控制，人睡眠的時候是閉着眼睛的， 從生物與環境相適應的角度來解釋，生物和它所生存的環境是相適應的，在睡眠時，人對外界環境的防備是有限的，而對動物而言，眼睛的作用是無與倫比的，閉上眼睛可以對它起着保護作用，並且人的眼睛需要水分潤溼，否則會使角膜變的模糊，甚至失明，而閉上眼睛可以使它保持足夠的溼潤。
