1、怒不過奪，喜不過予。
2、如果世界上有地獄的話，那就存在人們的心中。
3、一個人如果能夠控制自己的激情、慾望和恐懼，那他就勝過國王。
4、怒中之言，必有泄漏。
5、如果能左右自己的思想，就能夠控制自己的情感。
6、成功的祕訣就在於懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量，而不爲這股力量所反制。
7、真正的管理人是去管理人的情緒。
8、你的房子首先要足夠堅固，然後纔可以裝修。
9、在成功的路上，最大的敵人其實並不是缺少機會，或是資歷淺薄，成功的最大敵人是缺乏對自己情緒的控制。憤怒時，不能制怒，使周圍的合作者望而卻步，消沉時，放縱自己的萎靡，把許多稍縱即逝的機會白白浪費。
10、如果你對週轉的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，並非事物本身如此。藉着感受的調整，可在任何時刻都振奮起來。
11、能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。
12、界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑着對它，它也笑着看你。
13、如果敵人讓你生氣，說明你還沒有勝他的把握。
