影響情緒的四個因素是生理因素、環境因素、自然因素、飲食因素。
1、生理因素:人體的一切生理活動都不是恆定不變的,而是起落有常。
2、環境因素:如青山綠水會使人感到輕鬆愉快;擁擠的人羣常會使人感到緊張、煩躁。
3、自然因素:陰雨天氣容易產生低落情緒;如果天氣轉晴,心情跟着也就好多了。
影響情緒的四個因素是生理因素、環境因素、自然因素、飲食因素。
1、生理因素:人體的一切生理活動都不是恆定不變的,而是起落有常。
2、環境因素:如青山綠水會使人感到輕鬆愉快;擁擠的人羣常會使人感到緊張、煩躁。
3、自然因素:陰雨天氣容易產生低落情緒;如果天氣轉晴,心情跟着也就好多了。