1、一更天：是戌時，具體時間爲下午的19點至21點，相關口訣爲天乾物燥，小心火燭。2、二更天：是亥時，具體時間爲下午的21點至23點，相關口訣爲關門關窗，防偷防盜。3、三更天：是子時，具體時間爲下午的23點至1點，相關口訣爲平安無事。4、四更天：是丑時，具體時間爲上午的1點至3點，相關口訣爲天寒地凍。5、五更天：是寅時，具體時間爲上午的3點至5點，相關口訣爲早睡早起，保重身體。
