影響傾聽的有環境障礙、技能因素、態度、情感等因素。
1、環境障礙：空間、光線、噪音、隱祕性、心理狀態、對應關係等。
2、技能因素：過分精確、不適當的省略語、專業術語、短時間接受太多信息、口語與體語不符、口語或方言運用不當等。
3、態度、情感因素：傾聽者的理解能力、知識水平、文化素質、職業特徵、生活閱歷、接受能力等。傾聽者的態度。排斥異議、三心二意、急於發言、心理定勢、厭倦、消極身體語言等。傾聽者的生理與心理。生理差異、選擇傾向、以事實爲中心的傾聽、預練回答性傾聽、情緒噪音等。
建議：
1、長做耳保健操
嘴巴用力打開的時候，耳朵前面會有骨性突起，突起後方會有縱向凹陷，需要用食指來回搓熱這個地方，這樣會有溫熱感以及酸脹感，會慢慢延伸到耳部位置，每天需要堅持按揉5分鐘到10分鐘左右。
2、保持心情愉悅，身心健康。多聽歌、多看看書豐富自己。
