首先不要將暖寶寶撕下來，不然衣服上殘留的膠水就會粘住粉末，對衣服造成損毀，可先將暖寶寶中的粉末全部倒進垃圾桶後再將暖寶寶從衣服上撕下來。如果暖寶寶是在使用之前漏了粉末的話，則建議就不要再繼續使用，可將漏掉的粉末灑在花盆裏面當作肥料使用。
暖寶寶又叫暖貼，是一種可供取暖的工具。反應原理爲利用原電池加快氧化反應速度，將化學能轉變爲熱能。爲了使溫度能夠持續更長，使用了礦物材料蛭石來保溫。因爲在使用前不能發生反應所以袋子材質要很特別，由原料層，明膠層和無紡布袋組成。無紡布袋是採用微孔透氣膜製作的，它還得有一個常規不透氣的外袋。在使用時，去掉外袋，讓內袋（無紡布袋）暴露在空氣裏，空氣中的氧氣通過透氣膜進入裏面。放熱的時間和溫度就是通過透氣膜的透氧速率進行控制的。如果透氧太快，熱量一下子就放掉了，而且還有可能燙傷皮膚。如果透氧太慢，就沒有什麼溫度了。使用後爲黑褐色固體，其中含碳粉、NaCl固體、Fe2O3固體以及含鎂鋁的鹽類。
