1、取適量的洗面奶在手裏打出泡沫，然後把泡沫均勻的塗抹在臉上。等徹底把臉部的髒東西清潔乾淨之後，拿一貼面膜，撕開面膜紙之後把左右面膜紙攤平。2、把面膜攤平之後，沿着髮際線的位置，把面膜上邊部分對着面部髮際線的邊緣，然後從上往下將面膜沿着髮際邊緣貼齊，再由上而下將面膜貼在臉上。3、接着進行調整，把左右兩邊的面膜抻開鋪平。使眼睛周圍和鼻翼兩旁都貼實，可以用手腹輕輕的按壓，使整張面膜都貼合於面部。充分的接觸肌膚後可以使肌膚更好的吸收。4、等待10-15分鐘後取下面膜，然後用指腹輕輕按壓吸收，使精華液都被肌膚吸收乾淨。看個人習慣，如果貼完面膜想洗一下，就用清水稍微清洗一下就可以，不需要用洗面奶。