相關卡路里的精選知識

一個甜玉米的熱量為148大卡，熱量還是比較高的，如果食用一個玉米過後，需要跳42分鐘的健美操才能消耗完。對於正在減肥的朋友要少吃玉米，控制好玉米的攝入量。甜玉米(Sweetcorn)是玉米的一個品種，又稱蔬菜玉米，禾本科，玉米屬。...

一根烤麵筋的熱量在350卡路里左右，麵筋的熱量本身不高，每100克麵筋熱量在200卡路里左右，但麵筋經過烤制後，又添加了鹽、辣椒油等作料，熱量就變得很高了，多吃烤麵筋是會長胖的。烤麵筋是一種傳統特色小吃，具有香辣味、孜然味...

鳳梨是日常生活中比較常見的一種水果，每100克鳳梨中含有熱量，大概在50大卡左右，是一種典型的低熱量水果。而且鳳梨中含有一定的鳳梨酵素，可以有效的降低身體內膽固醇的含量，起到降血脂和減肥的功效。但是需要注意鳳梨中的...

麵粉的卡路里有366大卡每100g，麵粉是一種由小麥磨成的粉狀物。按麵粉中蛋白質含量的多少，可以分為高筋麵粉、中筋麵粉、低筋麵粉及無筋麵粉。麵粉是中國北方大部分地區的主食，用麵粉製成的食物品種繁多，花樣百出，風味迥異...

按照飲食的正常攝入量，每一天大約消耗500卡路里才有減肥的效果。成人每天至少需要1500千卡的熱量才能有效維持身體機能，所以在飲食上加以注意的時候要多做戶外運動可以進行跑步游泳等鍛鍊專案。...

一碗四果湯的熱量在1900卡路里左右，四果湯主要是由蓮子、薏米、綠豆、銀耳製成，本身的熱量並不高，但為了增加口感，商家會在四果湯中加入很多白糖，所以才導致四果湯的熱量比較高。四果湯歷史悠久，系福建閩南一帶非常出名的特...

4000焦等於955、6卡路里。焦耳是熱量的公制單位，簡稱“焦”，是為了紀念英國著名物理學家詹姆斯普雷斯科特焦耳而創立的。卡路里的定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里是能量單位，現在仍被廣泛使用...

玉米卡路里是86大卡/100g。玉米是禾本科的一年生草本植物。又名苞谷、苞米棒子、玉蜀黍、珍珠米等。原產於中美洲和南美洲，是世界重要的糧食作物，廣泛分佈於美國、中國、巴西和其他國家。玉米與傳統的水稻、小麥等糧食...

卡路里（簡稱卡，縮寫為cal）是物理學能量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上。該詞由英文calorie音譯而來，其定義為將1克水在1大氣壓（101.325kPa）下提升1攝氏度所需要的熱量。簡單地說，1卡路里的能量或熱量可將1克水在一個...

1、香蕉的卡路里含量：91大卡/100g，1根香蕉(可食部分89.0克)含有熱量約為87大卡。2、香蕉減肥法的3個原因：香蕉減肥包含多種營養，不怕營養不均勻。一根約100克的香蕉，熱量大概是87卡，比吐司、蘿蔔糕等早點的熱量更低，卻包含了...

卡路里是能量單位。主要是用於計算食物營養能量，國際標準的單位是焦耳。一般來說，成人每天至少需要1500大卡的能量來維持身體機能，包括保持體溫，心肺功能和大腦運作等基礎代謝。基礎代謝消耗會因個體間身高、體重、年齡、...

全部轉化為脂肪相當於0.015斤，全部轉化為蛋白質或糖是0.035斤，大概是150克可食部分蘋果的熱量。卡路里，由英文Calorie音譯而來，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。卡路里是能量單位，現在仍被廣泛使用...

1373千焦登入328009.7卡路里。一千焦等於0.23912大卡。卡路里作為食物熱量的法定單位，在歐洲普遍使用焦耳，美國則採用卡路里。雖然焦耳是中國的法定單位，然而由於沿襲傳統，卡路里在中國大陸與臺灣地區仍然被廣泛的使用。...

負卡路里的食物是沒有的，但是卡路里低的食物有：玉米，燕麥片，饅頭，素包子，全麥麵包片，蔬菜餅乾，粗糧餅乾，洋蔥，黃瓜，土豆，綠豆芽，蘋果，菠蘿，香蕉，鳳梨，獼猴桃等等。卡路里（Calorie），簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下，...

1千卡(kcal)=1000卡(卡路里)。卡路里（Calorie），簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是一種熱量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單位...

180千焦(kj)=43002卡(卡路里)。卡路里（Calorie），簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里（calorie）是一種熱量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單...

卡路里（簡稱卡）是能量單位，其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量。1卡路里約等於4、186焦耳(焦耳是物理學中常用的能量單位)。1大卡也就是1千卡。...

不同的體質或不同的跑步方法消耗的熱量不同，慢跑一小時可消耗約700大卡。慢跑亦稱為緩步、緩跑、緩步跑，是一種中等強度的有氧運動，以較慢或中等的節奏來跑完一段相對較長的距離，以達到熱身或鍛鍊的目的。慢跑每分鐘消耗1...

西紅柿產生熱量的能力很低，200克的西紅柿大概只產生那麼30來千卡的熱量，而200克的大米或者麵粉至少要產生700千卡的熱量，豬肉產900千卡熱量。成年女性大概一日三餐需攝取1800千卡左右的熱量，西紅柿飽肚的能耐還是不錯的，假...

520千卡是520000卡路里。1千卡=1000卡（卡路里）。卡路里，簡稱卡，縮寫為cal，由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下，將1克水提升1攝氏度所需要的熱量；卡路里是一種熱量單位，被廣泛使用在營養計量和健身手冊上，國際標準的能量單...

2萬步能消耗2000卡路里，卡路里是一種熱量單位，在15℃的情況下，1克純水溫度升高1℃所需要的熱量為1卡。1卡等於4.1868焦，人們常用1000卡作為熱量的單位，即千卡或大卡。根據嚴密的科學實驗，1千克脂肪等於7716卡路里，所以想要減...

200毫升的安慕希酸奶含有170大卡的熱量。安慕希希臘酸奶是伊利集團引入中國的一款酸奶產品，旨在為人們帶來更多營養與濃醇享受。其添加了希臘雅典農業大學最新研製的菌種，具有濃郁的口感和更多的蛋白質，比普通酸奶高出35...

跑4000米大概消耗250卡路里，一小時慢跑消耗的卡路里大概420卡路里。跑步的定義是指陸生動物使用足部移動。它在運動上的定義是一種步伐，雙腳不會同一時間踫到地面。跳繩是一人或眾人在一根環擺的繩中做各種跳躍動作的運...

可以用以下公式計算：已知體重、時間和速度：跑步熱量（baikcal）＝體重（kg）×運動時間（小時）×指數K指數K＝30÷速度（分鐘/400米）例如：某人體重60公斤，長跑1小時，速度是3分鐘/400米或8公里/小時，那麼他跑步過程中消耗的熱量＝60×1×30/3=600...

要想達到減肥的目標，每天通過運動要額外消耗500卡路里，這樣1個月就能減掉5-10斤的體重。因為每燃燒1000克的脂肪，需要7000卡的熱量，如果算一下，減肥10斤，也就是5000克，需要3.5萬卡的熱量。通過簡單的計算，建議每天在減少飲食...