一份麻醬涼皮多少熱量

600大卡的熱量。麻醬涼皮主要是一種用涼皮加入一些麻醬、鹽、糖、黃瓜、葱花等輔助食材製作而成的一種營養食品。這種食品味道非常鮮美，熱量並不高，每100克麻醬拌涼皮兒中只含有不到150大卡的熱量。因為加入的食材比較多，所以拌涼皮的纖維素含量比較豐富，適量吃着麻辣拌涼皮，可以有效的促進腸道蠕動。