適合濕疹喝的粥有：
赤小豆入湯粥：赤小豆有利水消腫、解毒排膿、清熱去濕、健脾止瀉的功用，皮膚濕疹多因脾虛失運，濕毒為患，藉助赤豆健脾利濕、清熱利水的作用；皮膚濕疹患者食後有利於康復痊癒，故無論急慢性皮膚濕疹之人均宜多食常吃；薏仁入湯粥：性涼，味甘淡，有健脾、利濕、清熱的作用，皮膚濕疹，濕熱為患，食之頗宜。薏仁，甘淡利濕而健脾，利濕而不傷正，補脾而兼能利濕，藥食兼用，最為有益；白扁豆入湯粥：性平，味甘，亦藥亦食，能補脾胃、化濕熱。皮膚濕疹者食用，有藥療食療之效，有藥補食補之功。皮膚濕疹患者，常食白扁豆，脾健運而濕熱去，有利於治癒濕疹頑症；綠豆入湯粥：性涼，味甘，有清熱、祛暑、利水、解毒的作用。古代醫家認為其清熱利水解毒，急性皮膚濕疹者食之，有助於祛濕清熱；冬瓜入湯粥：性涼，味甘淡，有利水和清熱作用，對急慢性濕疹者有益；瓠子入湯粥：性寒，味甘，能清熱利水濕。有醫藥書中説它治“瘡毒”，皮膚濕疹也可以説是一種瘡毒之病，食用瓠子清利濕熱則濕疹可治癒。簡單有效的食法以煎湯服用為宜；絲瓜入湯粥：性涼，味甘，皮膚濕疹者宜常食之，可以起到清熱、涼血、解毒的效果。皮膚濕疹食用絲瓜，能達到去濕熱、解濕毒的目的。
