職業探索是對你喜歡或要從事的職業進行理論分析和實際調研的過程，目的是對目標職業有充分的瞭解，並在明確和職業的差距中制定求職策略，從而有效地規劃大學生活。
探索職業生涯可以繪製出從低級職位一直到執行管理或所有權的路徑。如果等到已經處於管理層面來改變職業生涯，可能不得不從較低的位置重新開始，或者如果你沒有該專業或行業的特定技能和經驗則付錢。如果在學校，職業規劃將幫助選擇最好的暑期工作和實習機會，以幫助獲得你想要的未來工作。
探索職業的可能性，職業是可以通過探索而確定是否適合自己，尤其是很多職業都是可以通過理論分析就可以得出結論的，不必每個職業都要親身實踐，這也是間接經驗的好處，職業探索更多地通過理論探索來了解職業世界，但仍有必要的實際調研以保證理論分析的準確性。
