含維生素K的食物如下:1、動物的肝臟,比如豬肝、雞肝、鴨肝、鵝肝,在動物的肝臟當中含有豐富的維生素K。2、各種烹調油,比如大豆油、花生油、橄欖油、芝麻油,在這些烹調油當中含有豐富的維生素K。3、綠葉的蔬菜,比如菠菜、韭菜、芹菜、油麥菜、生菜,在這些綠葉的蔬菜當中含有豐富的維生素K。