足貼是可以天天貼的。
中醫學理論認為：足部有三陰經和三陽經，足部受藥後通過三陰三陽傳入相應臟腑。每天晚上貼一片，能夠促進新陳代謝，促進睡眠、舒緩疲勞、改善便祕、口臭及腹脹現象；活化細胞，排出體內濕氣，緩解足底和關節部位的壓力。
足貼使用，儘量選擇在睡前，因為足貼用在腳底，所以應避免走動引起足包破裂。使用前還要注意熱水燙腳，促進毛細血管擴張，更容易吸收足貼精華作用。
1、中藥足療法早在《黃帝內經》中就有“其有邪者，漬行以汗”可見當時已提倡用沐浴療法了。馬王堆漢墓出土的《五十二藥方》載有“嬰兒病癇方，取雷尾三果治，以豬煎膏和之。
2、足貼藥粉的基本成分為：竹醋粉和木醋粉，正品的木醋粉和竹醋粉產品發深紅色，有高温提煉的樹醋顏色，並有濃濃的煙燻味和藥醋味，而假冒產品呈煙灰色，醋味不濃，而且有食用醋的味道。
