超级麦片红枣麦片的热量是多少

1、超级麦片红枣麦片热量是407大卡每100g；

2、100g所含热量需要慢跑60.7分钟消耗完，每100克该食物含有碳水化合物80克、脂肪6、86克、蛋白质4、86克。