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1、準備工作：學會輕跑，迅速移動身體。同時控制好球，別讓球控制自己；2、運球：運一到三下球，可以左右手交替運，也可單獨用一隻手。目的是，穩住球且放鬆身體，為快速變相和尋找時機做準備；3、運用假動作：當球在右手時，讓球在右手稍停...

1、快遞箱改造：平時買的快遞箱在簡單幾步改造之後，就可以變廢為寶，成為收納衣服、小用具等物品的利器。2、衛生紙桶變收納盒：作為一個愛美的女生，各種化妝刷是必備的，而收納化妝刷只需要幾個衛生紙筒就可以輕鬆搞定。3、塑...

一、清潔、去角質生活中的很多事情都會需要藉助手來完成，同時也是平時很容易忽略的一個地方，所以手部的肌膚很容易出現細菌和灰塵，讓肌膚變得暗沉沒有光澤，甚至出現黝黑的情況。其實對於手部的清潔更需要認真，比如深層的清...

變白方法：注意勞動保護。在室外勞動時，一定要避免直接在陽光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。飲食宜合理。少吃食鹽，以減少黑色素的形成。平時要多飲水，多吃新鮮蔬菜，多吃山楂、胡蘿蔔及各種水果。禁用含有雌激素的軟...

1、不要扎發或盤發。如果是長頭髮的mm，想要不讓頭髮有彎曲的弧度，儘量少束髮，像盤發、麻花辮都是很容易令頭髮變彎曲的，最好不要去扎發，自然披散就好了。怎樣讓頭髮變直十個小方法讓你頭髮又順又直2、保持頭髮清潔。平時注...

1、先準備好一盆清水、肥皂和鞋刷，用鞋刷蘸著肥皂，小心翼翼地將鞋面和白邊上的灰去除乾淨；2、找到一塊大小適宜的磨腳石，把磨腳石弄溼，在鞋子的白邊上來回摩擦，注意用力要均勻；3、用抹布將白邊擦乾淨，在摩擦的時候，注意不要碰...

在抹布上塗抹牙膏，然後擦拭矽膠，因為牙膏中有摩擦顆粒，可以起到很好的清潔作用，最後用清水沖洗矽膠，這樣就能使矽膠變白了。矽膠主要成分是二氧化矽，化學性質穩定，不燃燒。矽膠不僅作為航空、尖端技術、軍事技術部門的特種材...

o型腿如果需要變直，肯定是要佩戴矯正器的，長期佩戴才能夠慢慢改善腿型。矯形器是指裝配於人體四肢、軀幹等部位的體外器具的總稱，其目的是為了預防或矯正四肢、軀幹的畸形或治療骨關節及神經肌肉疾病並補償其功能。...

按摩方法：1、用拇指和食指緊緊捏住眉毛處肌肉，並向兩側揪。2、用拇指和食指沿著鼻側按捏肌肉。3、用中指順著鼻側捋下來。4、左手的中指和無名指放在眉間，右手的中指和無名指放在鼻脊上，然後手指放鬆，保持輕輕拉拽的狀態15...

1、首先要是白色鞋子外面是人工皮質的，只是部分地方髒了一點的話，可以進行區域性的清理。2、用毛巾沾上一些適量的清洗劑加上水，慢慢的將白色鞋子髒的部分擦拭乾淨，記得要擦乾，然後放在陰涼通風的地方。3、如果白色鞋子是布...

1、每天都應該做好防晒工作易黑體質的人本就比別人更容易被晒黑，因此防晒這件事一定要做好，哪怕是陰雨天也要塗抹防晒霜哦。當然如果你不會輕易被晒黑，防晒霜還是要用的，畢竟紫外線雖然沒有讓你被晒黑，卻還是在傷害面板，加...

王者榮耀中，玩家們經常能看到大神們在遊戲中能操作出各種各樣的玩法，很多玩家都想知道牛魔大招怎麼改方向，下面就來告訴大家王者榮耀中牛魔的大招改方向的方法。牛魔王的大招，有大約1秒鐘的蓄力時間，在蓄力期間，地上會出現...

電視劇《招搖》中招搖變回自己是在第30集。招搖在琴千弦那裡找到屍體，然後回到自己的軀體，變回自己。從萬鈞劍一戰喪生以後，招搖就一直沒有找到自己的真身，其實路招搖一直很想回到自己的身體，之後在千塵閣門前的陣法中找到...

1、必須要選擇晴朗、氣溫高的天氣，可以一次性晒乾花椒，這樣能夠保證所晒的花椒顏色鮮紅不發黑。2、在花椒籽沒有完全暴露出來前，不能翻動花椒，翻動後容易變黑。同時要掌握好花椒和花椒籽分離的時間，過早敲打，花椒容易發黑。...

貼雙眼皮貼變外雙。用雙眼皮貼能將內雙立即改造成外雙，且不無痛、無副作用。缺點是效果很難永久保持，不貼了又會變回內雙。1、選擇合適的雙眼皮貼雙眼皮貼有小號、中號、大號等多種尺寸，可以根據自己的需求，選購合適的尺...

1、用白醋含在嘴裡一分鐘到三分鐘然後吐掉，再用牙膏刷牙。2、把桔子皮晒乾磨成粉和牙膏混在一起刷牙，即可美白牙齒。3、刷完牙沾檸檬汁搽抹在每一顆牙齒上，可以讓牙齒變白。4、可以到專業口腔醫院進行洗牙，洗牙可以把附著...

1、日常生活中多喝點豆漿，建議各位在起床後半個小時左右再進行剃鬍子，因為鬍子的生長速度還是比較快的，儘量晚點剃鬍子能使得脣邊鬍子在一天當中，不會很快顯現。2、一般鬍子生長旺盛，而且黑還硬主要是因為自身的雄性激素比...

1、固定器：可以買一套被子固定器，將兩張被子重疊鋪好，用固定器在邊角處加以固定即可。2、縫合被芯：把兩張被子的被芯縫合成一張被芯，再裝在被罩裡。3、重新加工：到彈棉被的加工店去，把兩床被芯的棉花拆開再重新加工成一張更...

《招搖》中，路招搖換臉是因為琴芷嫣的血，在原著小說中，琴家祖上曾有一人飛昇成仙，後輩的子子孫孫都因此得到祖先福澤，血液中含有非比尋常的力量，可以滋養人的魂魄，柳蘇若控制柳巍殺了琴瑜也是因為血的緣故。劍冢一戰，路招搖深...

1、使用吸水力強的毛巾；2、使用冷風吹髮；3、少束髮；4、保持頭髮清潔；5、不要用毛巾擦乾頭髮。...

網鞋發黃變白的方法有：1.漂白水或白醋；2.啤酒；3.牙膏；4.專業護理的店。1、漂白水或白醋：可以購買漂白水或者白醋，然後加水稀釋後，把鞋子泡在稀釋過的漂白水或者白醋中，大約10分鐘後取出來，在鞋面蓋上紙巾，放太陽底下晒乾，就可以...

1、可以使用小塊海綿粘著含有軟性研磨成分的傢俱清潔蠟進行擦拭，每一個月擦拭一次即可。2、使用牙膏擦拭，雖然去黃效果很好，但是很容易讓白色油漆傢俱的表面失去光澤感，整體表現力變差，所以這種方法儘量避免使用。3、大多...

招行二卡額度會變，因為招行信用卡的額度都是共享的，如果個人申請的第一張招行信用卡額度不高，在申請招行第二張卡時，個人資信條件有了提升，銀行綜合評分變高了，那麼，招行第二張信用卡額度很有可能會變高，而該持卡人將共享兩張...

1、塗抹法：在皮子上塗抹面霜，或將一塊溼紙巾晾乾，再充分浸透白酒，用一個夾子固定在磨腳處，放置一晚上，能起到軟化皮子的作用。2、擀壓法：可用溼毛巾捂住皮子幾分鐘，使其潮溼變軟，然後拿玻璃瓶子等圓柱形物體用力擀壓幾遍即可。...

1、花生美白牙齒日常還可以多吃點花生，因為吃花生的過程本身就是一次清潔牙齒的過程，當吃下花生時，牙齒上的汙垢也會隨之落肚，起到清潔牙齒的作用。2、醋美白牙齒陳醋或者白醋含在嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉去刷牙。效果非...