相關應季的精選知識

九月份應季水果有石榴、梨、柚子、獼猴桃、柑桔等。石榴：石榴是一種漿果，其營養豐富，維生素C比蘋果、梨高1~2倍。原產中國西域，漢代傳入中原。梨：梨被譽為百果之宗，梨不僅鮮甜可口、香脆多汁，而且營養豐富。柚子：由於柚含糖量...

桃子、西瓜、甜瓜、龍眼、哈密瓜、李子等。1、桃子：從6月中旬到10月初成熟，富含多種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量居水果之首，香甜可口。2、西瓜：8月是其盛產期，富含維生素A、B1、B2、C及葡萄糖、精氨酸等，汁水豐沛、甘甜清...

7月蔬菜有萵筍、蘆筍、豆芽、四季豆、冬瓜、苦瓜等。1、萵筍：萵筍顏色翠綠，口感脆嫩，含有多種維生素。2、蘆筍：蘆筍含有大量的維生素，以及人體必需的氨基酸。3、豆芽：豆芽營養全面，最常見的是黃豆芽、綠豆芽。豆芽中的維生素...

11月應季蔬菜有青菜、捲心菜、西蘭花、慈菇、胡蘿蔔、萵筍、花椰菜等。1、青菜：又名小白菜，莖、葉用蔬菜，顏色深綠，含多種營養素，富含維生素C。2、捲心菜：學名結球甘藍，約90%的成分為水，富含維生素C。3、西蘭花：上市時間從9月...

一二月份的應季水果有草莓、桑葚、青棗、菠蘿、甘蔗、櫻桃、聖女果、枇杷、李子等。1、草莓：草莓，多年生草本植物。高10-40釐米，莖低於葉或近相等，密被開展黃色柔毛。2、青棗：青棗，是一種熱帶、亞熱帶水果。果實營養豐富，脆...

八月份時令蔬菜有蘿蔔、西紅柿、山藥、扁豆、藕等。1、蘿蔔：蘿蔔十字花科蘿蔔屬二年或一年生草本植物，高20-100釐米，直根肉質，長圓形、球形或圓錐形，外皮綠色、白色或紅色，莖有分枝，無毛，稍具粉霜。2、西紅柿：西紅柿一般指番茄...

應季蔬菜水果是指得節氣而生長、成熟的蔬菜水果，按季節、按節氣上市銷售的東西。應季食品具有自然的清香氣息，新鮮營養而且美味。不同季節有不同的應季蔬菜水果。春季應季蔬菜水果有檸檬、枇杷、聖女果、菠蘿、火龍果、...

九月份的應季水果有葡萄、梨子、柚子、山楂、石榴等。1、葡萄：為葡萄科葡萄屬木質藤本植物，果實球形或橢圓形，花期4-5月，果期8-9月。2、梨子：梨的果實通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素...

五月應季水果有香瓜、樹莓、蓮霧、芒果、荔枝、檸檬、鳳梨、香蕉、桑葚果、枇杷、榴蓮、楊梅、櫻桃、菠蘿蜜、火龍果、木瓜、番石榴、李子、西瓜、桃、油梨等。應季食品是得節氣而生長、成熟的食物，按季節、節氣上市銷...

春天的應季水果有草莓、櫻桃、枇杷、油桃、青棗等。1、草莓：一般正常成熟在3月份，也是春天的時令水果之一，其果肉多汁，口感飽滿，含有豐富維生素C，食用有助於幫助消化。2、櫻桃：一般正常成熟在3月份，是春天的時令水果，其營養豐...

三月份當季水果：草莓，小芒果，橙子，菠蘿，車釐子。四月份當季水果：枇杷、紅香蕉、櫻桃、番茄、荔枝、番荔枝、蛇瓜、甘果蔗、果桑、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、觀賞南瓜、澳州堅果、檸檬等一月——二月應季水果：草莓、柿子、柑橘...

四月的時令蔬菜有：芹菜、碗豆、春筍、萵筍、菠菜、香椿。1、芹菜芹菜是春天的時令蔬菜，其有著極好的清便和清血的作用。芹菜中含有大量鐵元素，這些鐵元素可以補充婦女的經血損失，多吃不僅可以養血，更能避免面板乾燥，使目光...

9月份吃的應季蔬菜有蓮藕、蘿蔔、竹筍、冬瓜、南瓜、茄子等。1、蓮藕：藕，是蓮肥大的地下莖，可作食用。蓮田主要在沼澤地栽培蓮藕，中國湖北盛產蓮藕，屬於水八仙之一。2、蘿蔔：蘿蔔在中國民間素有“小人蔘”的美稱。現代營養...

1、黃瓜：黃瓜可以炒著吃，不僅清熱解火，還可以用來敷面膜。挑選黃瓜時選擇瓜身自然彎曲、瓜體飽滿硬實、表皮濃綠的瓜。2、茄子：挑選茄子時選擇表面有光澤、結實、敲起來碰碰響的茄子為佳。3、捲心菜：捲心菜也叫蓮花白、包...

8月份應季水果有芒果、紅香蕉、櫻桃、番茄、木瓜、番荔枝、蒲瓜、楊桃、番龍眼、番石榴、牛奶蕉、鶴首瓜、日本甜柿、西瓜、黑提子、香瓜、檸檬、菠蘿蜜、菠蘿、火龍果、油梨、龍眼、百香果等。...

7月份吃楊桃、櫻桃番茄、香瓜、油梨、荔枝、桃、西瓜、火龍果、李子是應季。楊桃可以做成楊桃汁，飲用後生津止渴又潤喉，對於酒後口乾舌燥可以起到很好的作用。它也是養顏美容的聖品，有潤膚的作用。楊桃是含鉀量高的水果...

5月份應季水果有荔枝、西瓜、桃、香瓜、櫻桃番茄、桑葚、番石榴、李子、檸檬、蓮霧、油梨、草莓、芒果等。應季水果具有自然的清香氣息，新鮮營養而且美味。應季水果是得節氣而生長、成熟、銷售的水果，按季節、節氣上市...

4月應季蔬菜常見的有青菜、萵筍、芹菜等。青菜原產於亞洲，在中國南北各省栽培，尤以長江流域為廣，嫩葉供蔬菜用，有是我國最普遍的蔬菜之一，可以清炒、做粥、煲湯，烹飪手法簡單，味道也好。萵筍又稱萵苣、青筍，產期1到4月。萵苣...

青菜、捲心菜、萵筍、雞毛菜、黃瓜、蠶豆、茭白、番茄等。1、青菜：青菜是十字花科，蕓薹屬一年或二年生草本植物，高可達70釐米，無毛，根粗，堅硬，基生葉倒卵形或寬倒卵形，堅實，深綠色，有光澤，葉柄有或無窄邊；總狀花序頂生，呈圓錐狀；花...

八月份時令蔬菜有蘿蔔、西紅柿、山藥、扁豆、藕等。1、蘿蔔：蘿蔔十字花科蘿蔔屬二年或一年生草本植物，高20-100釐米，直根肉質，長圓形、球形或圓錐形，外皮綠色、白色或紅色，莖有分枝，無毛，稍具粉霜。2、西紅柿：西紅柿一般指番茄...

一月二月應季水果有甘蔗、蘋果、冬棗、梨子、柚子、橙子、柿子、荸薺、雪蓮果、釋迦果、山楂、馬蹄、西番蓮等。1、西番蓮：西番蓮果實含有超過135種以上的芳香物質，最適於加工成果汁，或與其它水果加工混配成混合果汁，可以...

九月的應季水果有蘋果、葡萄、柚子、梨、橘子、橙子、柿子、石榴、獼猴桃、哈密瓜等等。這些應季水果都是自然成熟，無激素的，營養價值高，口感好，容易被人體吸收。九月氣候乾燥，多吃水果能清熱止咳，潤腸通便，增強免疫力。九月...

4月應季蔬菜常見的有青菜、萵筍、芹菜等。青菜原產於亞洲，在中國南北各省栽培，尤以長江流域為廣，嫩葉供蔬菜用，有是我國最普遍的蔬菜之一，可以清炒、做粥、煲湯，烹飪手法簡單，味道也好。萵筍又稱萵苣、青筍，產期1到4月。萵苣...

楊桃、香瓜、番茄、桃、油梨等。楊桃：楊桃生津止渴，營養豐富，可以促進身體新陳代謝，美容潤膚。香瓜：香瓜肉質綿軟，味道清甜溫和，產自新疆西北的香瓜，香味非常濃郁。香瓜汁多，可以消暑解渴，還能促進身體營養吸收。但是香瓜瓜蒂有...

蔬菜：秋葵、蓮藕、辣椒、冬瓜、四季豆、地瓜葉、豆角、山藥、白菜、扁豆。水果：柚子、梨、柿子、木瓜、蓮子、甘蔗、火龍果、楊桃、橘子、山楂。吃應季蔬菜水果更有利與身體的健康，因為大部分反季節的蔬菜水果都是用化學...