壓力空前是什麼意思

壓力空前是指前所未有的壓力。空前指以前所沒有過的，前所未有；所以空前壓力指前所未有的壓力。空前壓力是一個四字詞語，用來形容面臨的壓力之大。當出現這種情況的時候，可以適當的轉移你的注意力，放鬆一下心情，這樣有可能會緩解一下你的情緒，換句話說，壓力同樣是動力，你也可以趁此激發你的潛能。

注意多和其他人溝通交流，平時要學會交流，訴說一下壓力，可以有效緩解壓力。聽聽輕音樂，好的音樂能夠陶冶人們的情操，不妨選一首輕音樂來聽，在音符的跳動下慢慢消除壓力。經常鍛鍊身體，選擇自己喜歡的娛樂方式，讓自己出出汗。