材料：百合200克、棗20克、冰糖10克。步驟：1、新鮮百合逐瓣掰開，撕去內衣，洗淨。小紅棗洗淨，用清水煮酥。2、湯鍋放在火上，倒入清水適量，下入百合，煮大約10到20分鐘。煮至酥而不爛，加入紅棗、冰糖即成。
