內海指深入大陸內部，除了有狹窄水道跟外海或大洋相通外，四周被大陸內部、半島、島嶼或群島包圍的海域。如地中海、波羅的海、加勒比海等 。最大的內海是加勒比海。外海指有較大面積的水域並與大洋相連的海，泛指遠離陸地的海域。與內海相對。
