1、樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀,正確對待名與利,遠離各種誘惑和干擾,摒棄嫉妒與浮躁;2、從小養成承受困難的心理準備;3、不要嫉妒,要見賢思齊,向他人學習,補充自己;4、學會放棄,進而擺脫失望後的心理不平衡,避免壓力讓我們受到傷害;5、積極培養多種興趣愛好;6、多讀書提升自己道德修養;7、學會換個角度看問題;8、學會知足常樂。