腰圍測哪裡

腰圍是測人過肚臍的腰線的長度，也稱之為經臍點的腰部水平圍長。並且腰圍是反映脂肪總量和脂肪分佈的綜合指標，世界衛生組織推薦的測量方法是：被測者站立，雙腳分開25至30釐米，體重均勻分配。