先開啟iPhone上的設定應用；接下來在設定列表裡，請點選通用一欄；在通用列表中，找到輔助功能一欄，點選進入；接著在輔助功能中，點選3D Touch一欄選項，即可看到它的設定介面；在設定頁面中看到有3D Touch靈敏度的設定選項，分別有弱、中和強三個檔次；此時可以通過按壓下方的提供的圖片，來找到適合的按壓力度，每個人對輕重按壓的程度都不一樣，在這裡可以調整它的靈敏度；3D Touch除了可以用在主屏上的圖示以外，還可以用在應用內，比如郵件中也可以通過按壓來開啟郵件預覽，在簡訊回話視窗介面，也可以用力按下，即可彈出快捷資訊回覆。