小青柑例假期可以喝嗎

小青柑例假期不可以喝，因為經期喝茶容易加重鐵元素的流失量。通常情況下鐵元素每天都有一定量的流失，但對於女性，月經期間隨著血液的大量流失，鐵元素會比往常流失得更。如果這段時間再喝茶，無疑會加重鐵元素的流失量。