野天麻如何食用

野生天麻是一種較珍貴的藥材和食材，建議與滋補品一起吃。常見的吃法是，天麻燉雞，天麻燉甲魚，天麻和竹瀝熬粥，天麻豬肉湯，天麻鴨肉湯等等，對身體都是一個很好的滋補作用。另外，野生天麻可以乾燥後，磨粉，沖水喝，對於人體也是很有益處，特別是可以增強記憶力，改善睡眠，降低血壓，改善心腦血管疾病，增強免疫力等方面都有很大的好處。