五穀雜糧怎麼吃共有3步,五穀雜糧可以做成:紅薯雜糧羹、紅棗雜糧羹、五穀雜糧米糊。以下是紅薯雜糧羹的具體操作步驟: 操作/步驟 1、紅薯去皮洗淨 紅薯去皮洗淨,五穀雜糧1包100g、紅薯切100g、免洗雜糧米,將準備好的食材統統放入豆漿機。 2、加入適量的水 加入適量的水。 3、放入豆漿機 大約15分鐘左右豆漿機自動完成即可。