主料:茭白400克,豬骨頭1200克。配料:大蔥1根,鹽適量,胡椒粉適量,清水。步驟:1.調配肉骨茶料包1個,把陳皮,枸杞,白胡椒,丁香,八角,花椒,桂皮,甘草,桂圓等香料混勻。2、茭白去掉外皮切片、大蔥切末備用。3、燒開一鍋水,下入茭白片汆燙一下,去除草酸備用。4、豬骨頭斬塊,加入清水燒開,撇清浮沫。5、加入肉骨茶料包,轉文火煮90分鐘。6、加入汆燙過的茭白片,大火煮開,維持火力繼續煮10分鐘。7、最後加鹽、胡椒粉、蔥末調味即可。