食材:蓮子15克,糯米50克,棗幹10克,桂圓肉15克,白砂糖3克。方法步驟:1、將蓮子去皮,去心,洗淨;2、紅棗去核,洗淨;3、糯米淘洗乾淨;4、桂圓肉洗淨;5、將用料全放入鍋內,加水適量,置武火上燒沸,再用文火熬煮至熟即成。