經期喝紅糖檸檬水可以麼

經期喝紅糖水可以，檸檬水就不要喝了。中醫認為酸性物質有收斂固澀的作用，經期吃過多酸性食物會使血管收斂，不利於經血的暢行和排除，會使經量減少導致痛經。所以在經期使用酸性物質要有個度。