壞毛病就是壞習慣,最好是一個一個的改。改掉壞習慣有以下方法:1、替換:也就是養成一個好的習慣把壞的習慣替換掉。2、計劃:要有改掉壞習慣的具體可行的計劃。3、強迫:要有決心,要有狠勁。4、監督、檢查:讓別人幫助監督、檢查你。