奶茶向來深受大眾喜愛,不過勸誡大家還是少喝為妙。因為製作奶茶的原材料多是奶精、香精、色素之類,其中奶精主要成分是氫化植物油,屬反式脂肪酸,在人體中不易被消化,堆積在人體中,久而久之就造成了肥胖。
1杯無糖奶茶≈2.5碗米飯
1杯正常糖奶茶≈3.4碗米飯
1杯奶蓋奶茶≈4.9碗米飯
奶茶向來深受大眾喜愛,不過勸誡大家還是少喝為妙。因為製作奶茶的原材料多是奶精、香精、色素之類,其中奶精主要成分是氫化植物油,屬反式脂肪酸,在人體中不易被消化,堆積在人體中,久而久之就造成了肥胖。
1杯無糖奶茶≈2.5碗米飯
1杯正常糖奶茶≈3.4碗米飯
1杯奶蓋奶茶≈4.9碗米飯