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羊肉補血嗎
分類:
經驗
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羊肉
可以補血,但是要加入一些別的食材輔料,做成補血的菜品,才最有效果。例如可以做成羊肉補血湯,將羊肉與
山藥
,
當歸
,黃精等食材一起燉煮,加入調味即可。羊肉甘溫偏熱,有助陽補精之功效,亦可增強藥物的作用。
標籤:
補血
羊肉
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