用料：3勺食燕麥片、牛奶100克、雞蛋1只、香蕉1根。蒸燕麥的做法：1、香蕉切片，雞蛋加牛奶打散；2、找一個容器，能上鍋蒸且耐熱即可，加入一勺燕麥片，鋪一層香蕉，又一勺燕麥片，又鋪一層香蕉，最後再加入一層燕麥片；3、把蛋液倒進容器中上鍋蒸即可。
