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一个鸡蛋多少千卡
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经验
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一个煮
鸡蛋
的热量是80
卡路里
,1个煎荷包蛋的热量是120卡里路。
鸡蛋蛋白的氨基酸比例非常适合
人类
生理需要,易于被人体吸收,利用率高达98%,营养价值非常高。
标签:
千卡
鸡蛋
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