相关炒鸡蛋的精选知识

做法：1、凉粉切小块，大蒜切碎，鸡蛋打散，蒜苗切沫备用。2、油烧热，倒入蒜沫炒香，倒入凉粉炒熟。3、放生抽，放盐，炒一炒。4、鸡蛋液倒入锅中，翻炒均匀。5、放白胡椒粉，鸡精，十三香，翻炒均匀。6、出锅前下蒜苗炒匀。...

主料：鸡蛋四个、葱一根、盐适量。做法：1、将鸡蛋打进容器里，然后将蛋液打散。2、放适量盐在蛋液里面搅拌均匀。3、将葱切段备用。4、在锅中倒入适量的油，油热，将鸡蛋放入锅中翻炒。5、将切好的葱段放入锅中，翻炒至鸡蛋微有...

土豆丝与木耳炒鸡蛋可以一起吃。其一，木耳炒鸡蛋中含有大量的铁和蛋白质，可以防治缺铁性贫血，能够养血驻颜，保持肌肤有弹性又有光泽。还含有一些维生素K，可以维持体内凝血因子的正常水平，有促进消化的效果。其二，土豆丝含有...

很好吃。步骤：1、鸡蛋两个打散加少许盐；2、锅内热油倒入蛋液翻炒；3、炒好的鸡蛋盛出备用；4、锅内热油倒入蒜苔翻炒；5、加入适量盐；7、加入几粒味精；8、把鸡蛋倒回锅内翻炒均匀即可。鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵，其外有...

原料：辣子2个、鸡蛋3个、口蘑2个、油、盐、味精、胡椒粉等。做法：1、辣子洗干净去籽，切成细丝，鸡蛋打散，口蘑切片备用；2、热锅入2大匙油，入辣子碎和口蘑片翻炒1分钟至断生，加入盐，炒匀，再倒入鸡蛋液，将剩余的油顺锅边均匀淋入，待...

材料主料：鸡蛋3个、青椒50g、水发木耳70g；辅料：油适量、盐适量、蒜适量青椒木耳炒鸡蛋；水发木耳洗净后切碎成细末；青椒去蒂去籽后洗净切碎。蒜去皮切碎备用；鸡蛋打碗里，加入少许盐打匀；炒锅上火，倒入油烧热，放入蒜碎爆香后放入...

1、大白菜洗净切成条状。2、准备鸡蛋3颗。3、将鸡蛋打撒。4、倒入油锅中摊成鸡蛋饼5、铲碎加入葱花炒出香味。6、盛出备用。7、锅里放少些油，加葱花炸锅。8、倒入白菜翻炒至透明，加少许酱油翻炒。9、倒入炒好的鸡蛋翻炒...

1、用小碗装好鸡蛋清，向碗里加入大约四分之一茶匙的盐和少许葱花，搅拌均匀以备用；2、将锅置炉上开大中火，待锅微热后放入橄榄油或其他素油，少量白胡椒，鸡粉，香油一茶匙，然后放入搅拌均匀的鸡蛋，轻轻翻炒至鸡蛋有一大半凝固；3、...

炒鸡蛋是以鸡蛋为主要食材的一道菜。炒鸡蛋色香味俱全，营养价值丰富，含有丰富的蛋白质和人体必需元素，对心血管硬化有很好的疗效，能增强纤维蛋白溶解性和降低血脂，提高身体免疫力。...

食材：青椒2个，鸡蛋3个，油，盐，料酒1勺。步骤：1、准备食材；2、青椒充分清洗后去蒂去籽随意掰成小块；3、鸡蛋中加入一勺料酒，少许盐；4、充分打匀；5、锅中放适量油烧热，倒入蛋液；6、快速用锅铲转动划炒成碎块，成型后取出备用；7、锅中再放...

用料：菜椒、鸡蛋、油、盐、葱、酱油。步骤：1、把菜椒的尾巴去掉清洗干净，掰开成小片备用；2、把鸡蛋打开放到碗中，锅中倒入适量的豆油，油热后倒入鸡蛋液加少许葱花翻炒；3、鸡蛋炒好盛到碗中，锅中加入油和葱花，放入菜椒翻炒，然后...

海带和西红柿炒鸡蛋不能一起吃，一起食用可能会导致人体中毒，出现各种不适症状。番茄和海带一起吃会出现有毒物质，这种毒素会在高温环境下被分解，但还是会有残留，食用过多就会出现中毒反应，造成身体的各种不适。但是单独分开...

螃蟹不能和维生素C一起吃，因为维生素C会和螃蟹中的一种物质进行反应，转化成有毒的物质进而使人体中毒。而柿子中富含维生素C。在吃了柿子后，若再吃螃蟹，就会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。因为柿子中含有鞣酸，遇到水...

在黄瓜炒鸡蛋之前，就需要把生姜，洗净不要去皮，因为生姜性温有刺激性，而生姜皮正好可以淡化其刺激性，切碎与葱花等配料一起入锅炸炒，炸过后可以使其辛味去除掉不少，不要放太多根据菜量的多少来放，生姜沫占配料的五分之一便可以...

做瓢儿菜炒鸡蛋好吃的方法：主料：瓢儿菜适量、鸡蛋适量。辅料：盐适量、料酒适量、鸡精适量。制作步骤：1、将鸡蛋打入碗里加点料酒打成蛋液，待用；2、将瓢儿菜洗净捞出，放在案板上切开，待用；3、烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块后盛...

主料：鸡蛋4只，小米椒4颗，胡萝卜半根。小米椒炒蛋的做法步骤：1、小米椒切碎，胡萝卜切细丝；2、农家笨鸡蛋打入碗中，加盐调味、磨胡椒碎去腥，打散备用；3、坐锅下油，小米椒碎爆香、下胡萝卜丝翻炒至软，倒入蛋液翻炒至熟即可。...

先把鸡蛋炒熟铲起备用，炒西红市时放盐知一点点酱油就可以了。1、把西红柿洗干净，切块备用。2、把鸡蛋打在碗里，加入盐少许，用筷子搅散。3、锅上火放油烧热，倒入鸡蛋液，用手勺轻轻推炒。4、等鸡蛋定型烧的差不多的时候倒出来...

具体做法如下:主料:鸡蛋200克，青椒100克。调料:猪油(炼制)20克，盐3克，香醋5克，大葱10克。制作步骤:1、将青椒用清水洗净，去籽，切成块;2、将鸡蛋磕入碗内，用筷子搅匀;3、锅内加油适量，烧热，倒入蛋液，炒好盛出;4、锅内另加油烧热，...

材料：鸡蛋、盐、西红柿、油、酱油、水。做法如下：1、将鸡蛋打到碗里，加一点水和盐，然后将鸡蛋打花；2、再把西红柿切开，不要太碎；3、铁锅里放油，然后将鸡蛋迅速倒进铁锅里；4、再用铁铲切鸡蛋并翻滚，多翻几下；5、当鸡蛋没有液体的...

第一、准备食材将一个佛手瓜洗净；准备适量木耳，用清水泡发，碗中打入一个鸡蛋备用。第二、将鸡蛋中放入少许盐和料酒，用筷子打散，炒锅中放入适量油，油热后将鸡蛋倒入锅中炒熟，盛出备用。第三、准备小葱和蒜切成碎末，这样更能炒...

只要葱花起锅时候放点就行了，蒜不要，这个蒜和葱属于增香型辅料，两种原料的味在这样一个以清淡为主的菜里面不适合复合，所以只用葱，不用蒜。做法及其步骤：主料：西红柿2个；辅料：鸡蛋2枚、葱花；配料：盐适量、糖适量；1、西红柿清洗干...

两个都比较难消化，同食会胀气。注意事项：1、红薯虽好，但所含淀粉粒较大，不经高温破坏难以消化，而且它的气化酶，容易刺激胃液分泌，产生二氧化碳，就会引起腹胀打嗝、吐酸水。2、鸡蛋在形成过程中会带菌，未煮熟的鸡蛋不能将细菌杀...

青椒炒鸡蛋可以放酱油，不放酱油颜色更好看。青椒炒鸡蛋的具体做法：主料：青椒3个，鸡蛋3个；辅料：盐适量，食用油适量，葱姜适量。具体做法：1、青椒洗净去籽切丝，鸡蛋打碗里；2、鸡蛋碗里加一点盐，搅拌均匀；3、炒锅到少许油，把蛋液倒入，划...

材料：韭菜、虾皮、鸡蛋、食用油、盐、白糖。做法：1、韭菜摘去老叶，洗净切成1cm长的碎，虾皮洗净沥干，鸡蛋加适量盐调味，用筷子打散。2、在打散的鸡蛋中加一点白砂糖。3、在打散的鸡蛋中加几小勺水。4、把虾皮和切好的韭菜放...

茭白炒鸡蛋主料：茭白、鸡蛋；辅料：花生油、生抽、盐；做法：1、把茭白切成丝；2、鸡蛋打散；3、起锅，待到锅热了之后加少许猪油，然后倒入茭白丝，稍微翻炒20秒左右，加点温开水；4、放适量盐，将鸡蛋均匀的倒在茭白丝上；5、等鸡蛋几乎定型的...