相关莲子的精选知识

“莲子心中苦，梨儿腹中酸”是一副对联，上联的“莲”与“怜”同音，意为看到儿子悲切恸哭之状深感可怜；下联的“梨”与“离”同音，意即自己即将离别儿子，心中感到酸楚难忍。这副表达生死诀别之意的对联，出神入化，字字珠玑，一语双...

1、小米中色氨酸含量丰富色氨酸，能促使大脑神经细胞分泌出一种能镇静催眠的血清素。帮助睡眠。2、莲子能养心益肾安神，交通心肾。将小米和莲子共煮成粥，对治疗失眠有良效。长时间的吃小米粥可以增强我们的体质和身体的抵...

在常温状态能够放1-3天，在这里三天全过程中莲籽机壳会渐渐地发黑，假如需放时间更常，就需要放进冻库或冷冻库，放的时间能做到180天上下或更常时间。莲子，中药名。为睡莲科植物莲NelumbonuciferaGaertn.的干燥成熟种子。分布...

新鲜莲子怎么剥开外壳共有3步。需准备：莲子、牙签。以下是剥开新鲜莲子外壳的具体操作步骤：操作/步骤1、找到莲子洞用牙签扎找到莲子一头的洞，用牙签扎进去。2、上提牙签到头上提牙签到莲子另一端头部。3、轻轻剥即可剥...

鸡翅莲子花生汤做法：食材：鸡翅200克、水发莲子、花生、黄豆各30克、枸杞子20克、料酒10克、奶汤750克、精盐3克、味精1克、油15克、葱片、姜片各5克；步骤：1、枸杞子洗净，鸡翅从关节处剁成段，下入沸水锅中汆透捞出，炒锅内加油...

百合和莲子一起煮粥，可以改善贫血、肝炎、血小板减少、消化不良而导致的面容憔悴，长期服用能够使脸色红润，美容又养颜。莲子百合粥做法：原料：大米、百合干、莲子、枸杞、冰糖。1、百合干用刀背碾成粉状，莲子用热水泡软，枸杞...

莲子薏米鸽子汤：主料：鸽子1只、莲子15个、薏米适量；配料：雪银耳一半、党参1条、黑木耳3片、山药3片；步骤：1、把鸽子放盐腌半小时或一个小时后，将腌好鸽子洗干净放入锅里；2、把莲子、薏米、雪银耳、党参、黑木耳、山药洗干净，一...

嫩莲子发黑了,说明已变质了就不能吃了。带壳的新鲜莲子在常温下可以放1至3天，在这三天过程中莲子外壳会慢慢变黑，如果要放时间更常，就要放入冷库或速冻库。想要长久保持，需要提前把从莲子碗子取出的莲子，外一层绿色保护壳...

1、莲子百合粥一般是清心除湿润肺的功效，牛奶是富含蛋白质，两者没有相关的反应，可以喝牛奶；2、莲子百合粥是一种常见的汉族药膳，属于食疗粥品。主要的材料为大米、莲子和百合。主要用于治疗心神不足，失眠健忘等症。注意妇女...

莲子汤莲子汤具有健脾涩肠、养心益肾、清热解暑等功效，适用于脾虚泻痢者食用。材料：莲子300克，白糖适量。做法：1．先将莲子用清水浸涨，去衣去心，盛于大碗里，加水浸没。2．莲子再上屉，用大火蒸约1小时，至莲子酥烂，即出笼。3．另取一锅，...

新鲜的莲子一般在七八月份开始成熟，在七月中旬左右就开始采摘，直接从莲蓬里面采摘莲子。到八月底左右莲蓬就开始变老，然后莲蓬逐渐变黑，口感变粉，但是可以直接拿来煮粥。太早太晚都会影响莲子的品质，最好是早上摘莲子，莲子和...

原料：莲子鱼750克、火腿15克、冬笋30克、香菇（鲜）25克、猪油（板油）10克。调料：姜10克、小葱15克、盐4克、味精3克、黄酒20克、醋10克。做法：1、将莲子鱼剖洗净，放沸水锅中烫一下捞出，用刀轻轻刮去鱼身上的粘液；2、把刮净粘液的...

莲子生吃味道清香，但不可多吃，以免影响脾胃引起腹泻。莲子涩肠止泻，大便燥结者勿用，特别是年老体弱者，因阴虚内热，肠枯血燥引起的大便燥结，不应使用收涩伤阴之品。莲子芯苦寒，不宜空腹服用，胃寒怕冷者不喝莲子芯茶。莲子入药或...

莲子，百合，雪耳，煲鸡汤有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。用于头发具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。用于皮肤可以使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点的功效。百合有安神静心的功效，所以对治疗...

配方：莲子30克、银耳20克、冰糖30克。制作：1、将银耳、莲子分别用温水发透；银耳去蒂根，撕成瓣，洗净；莲子去心，冰糖打碎；2、将银耳、莲子放入炖锅内，加清水500毫升，放入冰糖，用中火烧沸，文火炖熬1小时即成。3、做完之后在冰箱里面...

燕麦含有丰富的膳食纤维，降低胆固醇，维护心脏心脑血管的健康。作为粗粮，燕麦有促进肠胃蠕动排出毒素促进排便的作用减缓胃排空的时间，燕麦片也是想减肥的美眉很好的选择莲子功能加强记忆力经常吃对身体是很有好处的，增强抵...

原料：莲子1把、大蒜3瓣、黄瓜1根、黑木耳3个、红辣椒1个、盐1匙。具体步骤：莲子去除芯，黑木耳用冷水泡涨，洗净撕成小片，黄瓜削皮切小块，红辣椒切小块，大蒜拍碎切末；锅热后倒油，放入蒜末，煸出香味后倒入黄瓜和黑木耳，中火，翻炒2分...

莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形，其大小因品种而异，一般长1、6至1、8厘米，宽1、1至1、2厘米，千粒重1100至1400克，幼果期果皮绿色，革质，后由绿转褐色，成熟时呈棕褐色、灰褐色和黑褐色。有细纵纹和较宽的脉纹。一端中心呈...

莲子心中苦；梨儿腹内酸。出自金圣叹刑场诀别自题金圣叹因冒犯皇帝，被朝廷处以极刑。行刑日，凄凉肃穆，方圆不大的一块阴森森空地，四周闪着刀光剑影，显得阴森恐怖。刑场上，刽子手手执寒光闪闪的鬼头刀，令人毛骨悚然，不寒而栗。眼...

白莲子可以做莲子粥、冰糖莲子、莲子龙眼羹等。以冰糖莲子为例，共有4步。以下是冰糖莲子的详细操作：操作/步骤1、用牙签去除莲子心白莲子洗净，用牙签去除莲子心。2、放入白莲子冰糖水煮开锅中放入白莲子、冰糖、清水，盖上...

红枣莲子糯米粥做法：1、准备好主料糯米50g枣，20g莲子，20g冰糖适量红枣莲子。2、糯米淘洗干净，砂锅添适量清水，倒入糯米。3、放入莲子，放入红枣。5、大火煮开，小火慢熬30分钟。6、之后，放入枸杞。7、放入冰糖，继续熬至粥入味即...

材料：莲子、白木耳各15克，薏仁15克，薏仁15克。做法：首先干莲子去心泡水约半小时，新鲜莲子则不用泡水，白木耳泡水1小时备用。莲子、薏仁和白木耳先泡软，然后放入电锅中炖煮约1个小时，最后加入冰糖。功效：莲子安神，薏仁可帮助消化...

1、莲子百合汤，制作方法为莲子百合大多都采用乾品，将以百合，莲子，蜜枣洗净，一齐放入煲，加瘦肉，水六碗，煲三至四小时，莲子松化，百合出味。莲子乃著名滋养药食物，养神安宁，降血压。百合能温肺止咳。2、莲子羹，原料为莲子300克，冰糖50...

1、莲蓬头碧绿碧绿的，像女孩子穿的莲蓬裙，远看莲蓬像一个铃铛，还像浴室里用的花洒，更像房间里用的吊灯。近看莲蓬的脸，好像有一只只眼睛。2、莲蓬有一种淡淡的清香，里面的莲子更是一颗颗宝贝。3、我最爱吃莲蓬了，一个莲蓬里...

食材：百合、莲子、枸杞、冰糖、蜂蜜；做法：1、干百合用清水浸泡3小时左右，至完全泡发；2、枸杞用开水冲泡，茶汤冷却后倒入冰格，放进冰箱冻成冰块；3、待百合完全泡发，枸杞冰块冻好，将莲子剥出果肉备用，保留莲子心；4、将百合，莲子倒入...