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老年人需要补充什么维生素
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老年人可以补充综合维生素。维生素能增强抵抗力和免疫系统,延缓人体衰老。维生素是人和
动物
为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的
一类
微量有机
物质
,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
标签:
老年人
维生素
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